1週間でどれくらい飲んでる?純アルコール量で飲酒量を計算してみる 2026年9月9日 しげぞう LifeXp運営者 今日と昨日は覚えていても、1週間となると意外と分からない飲酒量。純アルコール量に換算して、実際に1週間分を計算してみます。
お酒が抜けるまで何時間?ビール・ワイン・日本酒のアルコール分解時間の目安 2026年9月8日 しげぞう LifeXp運営者 「昨日のお酒、まだ残ってる?」飲んだ量からアルコール分解時間の目安を考える方法と、時間だけでは分からない飲酒の積み重ねについて紹介します。